16 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1122 kcal
|
Yağ: 80,96g | Prot: 72,82g | Karb: 24,16g.
Kahvaltı: King Island Coconut Milk Creamer , Сыр Пармезан (Твердый), Печень Трески. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mareblu Tonno All’Olio Di Oliva, King Island Coconut Milk Creamer , Сырный Соус, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|