14 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 14,35g | Prot: 45,90g | Karb: 106,04g.
Kahvaltı: Телятина Отварная, Кускус (Вареный), Альпен Гольд Шоколад. Öğle Yemeği: Мандарины, Дикси Персики Плоские, Сгущенка, Простоквашино Творог Зернёный 7%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|