18 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 71,14g | Prot: 47,60g | Karb: 113,01g.
Öğle Yemeği: Foodbox Beef Burger. Akşam Yemeği: Tunnbrödsrulle. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|