22 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 40,54g | Prot: 36,12g | Karb: 86,61g.
Kahvaltı: Gutes Land Gouda . Öğle Yemeği: Bratwurstbrötchen. Akşam Yemeği: Keunecke Nudeln und Tomatensoße, Gösser Natur Radler. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|