22 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1202 kcal
|
Yağ: 60,02g | Prot: 94,01g | Karb: 71,94g.
Kahvaltı: Персик Персик, King Island Coconut Milk Creamer , Сыр Пармезан (Твердый). Öğle Yemeği: King Island Coconut Milk Creamer , De Luxe Печень Трески , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырный Соус, Яйцо Куриное, Тунец в Воде (Консервы). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|