23 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1291 kcal
|
Yağ: 59,46g | Prot: 91,16g | Karb: 100,49g.
Kahvaltı: Персик Персик, King Island Coconut Milk Creamer , Сыр Пармезан (Твердый). Öğle Yemeği: De Luxe Печень Трески , Персик Персик, King Island Coconut Milk Creamer , Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Консервированный Тунец. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|