28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2180 kcal
|
Yağ: 102,21g | Prot: 51,95g | Karb: 266,25g.
Kahvaltı: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Компот Ягодный, На Парах Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Му-Му Мясо по-Французски, Евразия Борщ с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Я Морс Ягодный, Морковный Торт. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|