28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
165 kcal
|
Yağ: 4,46g | Prot: 6,03g | Karb: 28,64g.
Kahvaltı: King Island Coconut Milk Creamer , Сыр Пармезан (Твердый). Öğle Yemeği: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|