29 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,0 kg.
Geriye kalan: 13,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1985 kcal
|
Yağ: 89,74g | Prot: 87,10g | Karb: 207,01g.
Öğle Yemeği: Slanka Shake. Akşam Yemeği: McDonald's Pommes Frites, McDonald's Dipsås Barbeque, McDonald's Chicken McNuggets (9). Aperatifler/Diğer: Tunnbrödsrulle. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|