29 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
435 kcal
|
Yağ: 7,01g | Prot: 11,32g | Karb: 93,36g.
Kahvaltı: King Island Coconut Milk Creamer , Сыр Пармезан (Твердый), King Island Coconut Milk Creamer . Öğle Yemeği: Арбуз, Арбуз. Akşam Yemeği: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|