01 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1645 kcal
|
Yağ: 44,14g | Prot: 92,13g | Karb: 209,09g.
Kahvaltı: Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. Öğle Yemeği: La Finesse Linseneintopf. Akşam Yemeği: Lyttos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, MY Vay Veganes Hack, Antalya Dürüm Pflanzlich, Like Meat Like Grilled Chicken, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Antalya Dürüm Pflanzlich. Aperatifler/Diğer: Erdbeerkuchen mit Puddingcreme. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emily.valentine Kilo Geçmişi
|