InnaKeto Günlüğü, 01 Tem 24

01 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,4 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.    Geriye kalan: 6,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

902 kcal Yağ: 32,13g | Prot: 48,43g | Karb: 118,74g.   Kahvaltı: Сыр Пармезан (Твердый), King Island Coconut Milk Creamer . Öğle Yemeği: Сыр Пармезан (Твердый), Арбуз, Арбуз, Арбуз. devamı için...
1579 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


InnaKeto Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.