02 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 53,26g | Prot: 27,41g | Karb: 140,03g.
Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Щи с Мясом. Aperatifler/Diğer: Добрый Апельсиновый Сок, Вино Красное Сухое, Перекресток Виноград Белый, Коммунарка Конфеты Птичье Молоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|