مودة ... Günlüğü, 02 Tem 24

معلش يا مودتى بإذن الله هتقدري تظبطى الدنيا كلها 💪💪👏🌹 لا تراجع ولا استسلام... ادينى بقولك اهو 💪💪💪👏🌹 

ولا يهمك مودتي غالبا الزياده مايه ان شاء الله علشان كده نازله مقاسات معروف تغير الجو وشرب ماية النيل بتنفخ وفي الخليج بتكون مايه معدنيه دايما انتظمي وان شاء الله ينزلو بسرعه  

اسفة ف اللى هقوله يا أم حبيبة بس دا مش تخن مشربتش من نيلها لا 😼😼 

مودة انتى متعودة توزني على نفس الميزان ولا غيرتيه  

استعجلتي مودة فإنك توزني كنتي استنيت اسبوع بس قدر الله وما شاء فعل تتعوض ان شاء الله  

لا هو نفس الميزان بس وزنت فى وقت مش المفروض اوزن فيه هوازن بكرة تانى بس قبل ما أفطر واشوف الدنيا  

بس انا متأكدة أن فى زيادة خاصة أن آخر اسبوع كنت طول الوقت بره البيت وبخلص مشاوير للسفر واكلى كان كله كوكيز ووافل وايس كوفى حاجات تودى ورا الشمس 

هستنى اسبوع فعلا وهوزن تانى يامنى  

ولايهمك يا موده دي ضريبه السفر والاجازه المهم انك اتبسطي استعيدي نشاطك وارجعي نظمي يومك تاني بوجباتك الصحيه واطباقك القمر  

المقاسات نازلة شكل الشيب باين انى خسيت حتى اللبس واسع فغالبا دى لغبطه فى معاد الميزان هستنى اسبوع واشوف 

حبيبتي يا فاطيمة بإذن الله خير 

بعلمك طريقة تضبط الميزان شوية مثلاً انا نظام ميزاني انه يقيس رطل وكيلو غرام أولاً اوزن بالكيلو يطلع اني زايد كيلو لكن من اقيس بالرطل يطلع وزني الحقيقي ومن ترجع وحدة القياس للكيلو يرجع يقيس وزنك الحقيقي (معرف اذا راح تفيدك لكن هاي طريقتي) 

اوك فهمتك هجرب  

هذا اذا حسيتي وزنك زايد من غير مبرر لكن انا بحسب وزني بالرطل والكيلو