05 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 13,70g | Prot: 76,64g | Karb: 86,23g.
Kahvaltı: Малина, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Лакшми Масло Гхи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Акульчев Безе со Сливочным Вкусом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|