28 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1357 kcal
|
Yağ: 43,73g | Prot: 133,45g | Karb: 104,07g.
Kahvaltı: Хлеб, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Творог (Полностью Обезжиренный), Фруктоза, Ого Отруби Пшеничные. Öğle Yemeği: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Ого Отруби Пшеничные, Corny Milk. Akşam Yemeği: Песочное Печенье, Колбаса, Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Говяжья Сосиска. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|