10 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 37,30g | Prot: 43,20g | Karb: 105,78g.
Kahvaltı: Pão de Forma, President Queijo Mussarela, Qualy Qualy Light. Öğle Yemeği: Carrefour Lasanha Bolonhesa Veggie. Akşam Yemeği: Qualy Light, Clara de Ovo, Ovo, Pão de Forma, President Queijo Mussarela. Aperatifler/Diğer: Nestlé Biscoito Moça, Italac Leite Semidesnatado, Nestlé Kit Kat, Batata Inglesa. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|