19 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1851 kcal
|
Yağ: 121,28g | Prot: 76,57g | Karb: 120,42g.
Kahvaltı: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Öğle Yemeği: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Автосуши Ролл с Креветкой. Akşam Yemeği: Зеленая Линия Мороженое Соленая Карамель, Сохраним Традиции Скумбрия по Болгарски. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|