|
Уж как-то стремительно вес начал падать последние дни, даже не ожидала такого разбега в весе…
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 57,45g | Prot: 52,06g | Karb: 78,85g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 1,5%, Троекурово Курбаски , Магнит Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 1,5%, Mission Deli Лепёшки Гриль, Троекурово Курбаски . Akşam Yemeği: Напитки из Черноголовки Байкал, Русский аппетит Борщ, Магнит Помидоры Черри. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|