|
Fin s1
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1529 kcal
|
Yağ: 72,94g | Prot: 75,56g | Karb: 140,80g.
Kahvaltı: Pêches, Miel, ֍ Capuccino maison lait d'amandes SANS SUCRE ֍, Thé As. Öğle Yemeği: Salade poulet grillet avocat Chat GPT. Akşam Yemeği: Cauvin Huile de Sésame Grillé, Carrefour Riz Basmati, Boeuf aux legumes mijotes chat GPT. Aperatifler/Diğer: Camembert 5%, Ketchup. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
belordcoumene Kilo Geçmişi
|