05 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1620 kcal
|
Yağ: 55,69g | Prot: 79,70g | Karb: 214,91g.
Kahvaltı: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыробогатов Пармезан , Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Сливы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Капучино, Киото Унаги Урамаки, Киото Кисэки Маки с Малиной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katya Belyakova Kilo Geçmişi
|