26 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2217 kcal
|
Yağ: 73,60g | Prot: 192,97g | Karb: 184,46g.
Kahvaltı: Sunpride Banana, Telur Dadar. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Dada Ayam. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Dada Ayam. Aperatifler/Diğer: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|