|
Сижу я щаз и пытаюсь сама себе объяснить свой второй день жранья фаст фуда. Открываю приложение и первый же пост "Я зае**лась" И я сразу - точно, вот оно! 🤣 Не, не от процесса, питания или чего-то связанного с весом или здоровьем. А просто, в целом, вообще. Сил нет ни на что последние пару дней. При этом настроение в целом норм. Просто лень всё. Лень ходить, лень готовить, лень что-то делать. Надеюсь скоро попустит, а то так и снова нажать всё обратно.
В целом, кстати, по ккал не так уж и трагично. БЖУ, правда, рыдают который день. Но это всё лечится. Завтра доедем бургер кинг и возвращаемся. Я надеюсь.
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2245 kcal
|
Yağ: 82,46g | Prot: 50,31g | Karb: 330,62g.
Kahvaltı: Додо Пицца Дэнвич Чоризо Барбекю, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Nescafe Cappuccino. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Соус Майонезный Цезарь, Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Стрипсы, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Картофель Фри. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Любимый Сад Томатный Сок. devamı için...
|
sabit kilo
|