16 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 49,72g | Prot: 38,89g | Karb: 169,90g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологжанка Пахта, Мистраль Овсяные Отруби. Akşam Yemeği: Киото Кисэки Маки с Малиной, Киото Унаги Урамаки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katya Belyakova Kilo Geçmişi
|