17 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 29,31g | Prot: 36,48g | Karb: 255,83g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Зерновые, Персик. Öğle Yemeği: Нектарины, Арбуз. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Конфета, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
|