18 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 19,21g | Prot: 86,27g | Karb: 118,18g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологжанка Молоко 1,5%, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Мистраль Овсяные Отруби. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарин, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Нектарин, Киви, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katya Belyakova Kilo Geçmişi
|