18 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1510 kcal
|
Yağ: 59,76g | Prot: 80,99g | Karb: 153,02g.
Kahvaltı: Löwensenf Extra, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Aldi Tilsiter, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Schwarzbrot, Hühnchen-Reissuppe. Akşam Yemeği: Löwensenf Extra, Aldi Tilsiter, Schwarzbrot, Hühnchen-Reissuppe. Aperatifler/Diğer: Haribo Colorado, Desira Fettarmer Frucht Joghurt Heidelbeere, Nektarinen, Naturjoghurt (Fettarm). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|