|
Primer día de dieta, otra vez
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 21,73g | Prot: 22,20g | Karb: 118,57g.
Kahvaltı: Huevo Duro, Tortillas de Maíz. Öğle Yemeği: Nutrileche Yogurt de Nuez, Papaya, Espinacas, Flor de Calabaza. Akşam Yemeği: Bolillo, Member's Mark Capuchino Vainilla Francesa. Aperatifler/Diğer: Helado de Vainilla . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|