31 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 20,15g | Prot: 30,67g | Karb: 84,59g.
Kahvaltı: Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Зерновые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Михайловский Сырники Домашние, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
|