05 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 42,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2060 kcal
|
Yağ: 81,22g | Prot: 72,54g | Karb: 261,36g.
Kahvaltı: Pomidory, Nasze Smaki Schab z Wędzarni, Społem Chleb Żytni Razowy, Sottile Gusto Profiteroles. Öğle Yemeği: Placki z Jabłkami, Profi Barszcz Biały, Żurek. Akşam Yemeği: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Aperatifler/Diğer: Wedel Baton Bajeczny, Jabłko. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|