20 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 18,13g | Prot: 18,58g | Karb: 46,22g.
Kahvaltı: Рогачев Сгущенное Молоко, Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|