Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pnz58
Günlük
02 Eki 15
pnz58 Günlüğü, 02 Eki 15
pnz58 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Комплекс йоги.
завтрак - гороховое пюре.
обед - суп-рассольник
полдник - пирожное "школьное" и кофе (2 кусочка сахара)
ужин - творог обезжиренный (200 гр)+ чайная ложка меда.
Фитнесс-клуб сегодня напрягается без меня: много работы на службе + до завтра отключили в душе горячую воду.
А на завтра МЧС объявило штормовое предупреждение, сказали сидеть дома и слушать новости...
Посмотрим, может и правда завтра дома порелаксирую, а может двину все-таки в спортзал - наверняка там будет мало народа - больше кислорода!
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,4 kg
.
Geriye kalan:
2,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,7 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
гороховое пюре на завтрак - это сильно :)
02 Eki 15 üye tarafından:
Voodoo Raccoon
Ну не на ужин же горох оставлять :)
02 Eki 15 üye tarafından:
maryef-lucky
))))))) Как раз с ужина остался. А больше ничего не было в холодильнике. А гороховое пюре я люблю к тому же ;))
02 Eki 15 üye tarafından:
pnz58
Гороховое пюре - это мой кошмар из детства! :))) Часто давали в садике на ужин со словами: пока не съешь - не выйдешь из-за стола... В такие дни приход мамы был самым желанным :))))) Даже любопытно сейчас его попробовать - может не так уж и страшна гороховая каша?
02 Eki 15 üye tarafından:
Natali Nik
А я люблю гороховый супчик...ммммм... ))))
02 Eki 15 üye tarafından:
maryef-lucky
У меня как-то в детстве папа принес с работы штук двадцать банок консервированной гороховой каши в томатном соусе (не знаю, то ли в счет зарплаты выдали, то ли еще что). Когда мамы долго не было, а есть хотелось - мы вскрывали банку и разогревали на сковородке... Мммм, казалось, вкуснее я мало что ел в жизни! С тех пор, наверное, и люблю гороховое пюре ))) А гороховый суп я люблю приготовленный с копченостями (кодовое слово - "с конечностями") ;))))
02 Eki 15 üye tarafından:
pnz58
да-да-да!!! с КОПЧЁНОСТЯМИ!!! )))
02 Eki 15 üye tarafından:
maryef-lucky
Супчик и я люблю. Особенно на ребрышках копченых - сто лет уже не ела такой. ;)
02 Eki 15 üye tarafından:
Natali Nik
Ммм,очень аппетитненько!
02 Eki 15 üye tarafından:
Kolia-2005
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
pnz58 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle