|
Доброе утро!) Как говорится ,'кто рано встаёт, тому Бог подаёт.' А кто рано встаёт даже в выходные?-Я! Обожаю утренние отвесы))))
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2376 kcal
|
Yağ: 57,38g | Prot: 138,02g | Karb: 335,66g.
Kahvaltı: Напиток из Шиповника, Напиток из Шиповника. Öğle Yemeği: Поджарка, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Akşam Yemeği: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Белый Хлеб, Курица Гриль. Aperatifler/Diğer: Каждый День Мармелад. devamı için...
|
Haftada 19,6 kg kaybediyor
|