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Cheguei a gostar da gripe grudenta por uma única razão: com ela emagreci 3 quilos!Mas achei todos eles e mais alguns , voltando a comer!A gripe grudenta ainda está nos meus pulmões!Cheguei a ir ao hospital, mas fugi de lá de medo de...injeção e medo , pavor de "choque anafilático"!Agora não tenho cara prá voltar pro hospital!Tento tratar em casa , com xaropes e balas de hortelã!
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54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
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1335 kcal
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Yağ: 100,97g | Prot: 54,43g | Karb: 51,60g.
Kahvaltı: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Nutrilatina Diet Shake. Öğle Yemeği: Queijo Provolone. Aperatifler/Diğer: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Wickbold Pão Integral sem Casca Light, Queijo Provolone. devamı için...
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1598 kcal
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Egzersiz:
Ütü Yapmak - 1 saat ve 15 dakika, Alışveriş - 30 dakika, Bulaşık Yıkama - 30 dakika, Dinlenme - 18 saat ve 45 dakika, Uyku - 3 saat. devamı için...
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Haftada 2,0 kg alıyor
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