12 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
199 kcal
|
Yağ: 4,76g | Prot: 7,82g | Karb: 29,39g.
Kahvaltı: Kaffee, Alnatura Rohrohrzucker. Öğle Yemeği: Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Aldi Kakaopulver, Alpro Soya Bio Sojamilch. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Silversshine Kilo Geçmişi
|