Twilightchik Günlüğü, 15 Eyl 11

15 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

666 kcal Yağ: 28,01g | Prot: 21,34g | Karb: 82,60g.   Akşam Yemeği: Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. Aperatifler/Diğer: Tortilla Corn Chips, Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Ritz Snack Crackers. devamı için...
1944 kcal Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Twilightchik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.