04 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
543 kcal
|
Yağ: 25,25g | Prot: 52,75g | Karb: 21,81g.
Kahvaltı: Фруктоза, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный). Öğle Yemeği: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Докторская, Суп с Фрикадельками, Сыр Российский, Ого Отруби Пшеничные. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|