20 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 8,50g | Prot: 7,00g | Karb: 77,00g.
Kahvaltı: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Fruit & Maple Oatmeal. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|