21 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1846 kcal
|
Yağ: 49,49g | Prot: 151,90g | Karb: 191,12g.
Kahvaltı: Mleko z 2% Tłuszczu, UNS Białko Econo, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. Öğle Yemeği: UNS Białko Econo, Kiwi. Akşam Yemeği: Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne, Sante Otręby Owsiane, Omlet lub Jajecznica, Mlekovita Twaróg Chudy. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|