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Nachdem ich zwischenzeitlich auch schon mal wieder auf 68,5 kg und total frustriert war, versuche ich jetzt, dieses Gewicht von heute zu halten, mit minimalen auf- und abs, die aber ja normal bei mir sind.
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65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,0 kg kaybediyor
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