17 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 24,47g | Prot: 47,00g | Karb: 247,99g.
Kahvaltı: Kaffee, Farmer's Snack Pinienkerne, Marmeladen und Eingemachtes, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Netto American Style Vollkorn Sandwich. Öğle Yemeği: Maribel Rote Grütze, Fettarmer Naturjoghurt, Combino Tortelloni Ricotta & Spinat. Akşam Yemeği: Banane. Aperatifler/Diğer: Aprikosenkuchen, Vitafit Orangensaft. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|