03 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1541 kcal
|
Yağ: 32,49g | Prot: 55,55g | Karb: 415,70g.
Kahvaltı: Sonniger Orangensaft, Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Netto American Style Vollkorn Sandwich. Öğle Yemeği: Pizzaschnecken. Akşam Yemeği: Trader Joe's Walnusskerne, Ofterdinger Rote Grütze, Fettarmer Naturjoghurt. Aperatifler/Diğer: Müslimuffins. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|