05 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
261 kcal
|
Yağ: 4,89g | Prot: 12,65g | Karb: 39,67g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Putenbrust, Milbona Speisequark Magerstufe, Zwetschgenmarmelade, Kaffee, Netto American Style Vollkorn Sandwich, Aldi Looping. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|