02 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
253 kcal
|
Yağ: 6,51g | Prot: 15,57g | Karb: 34,35g.
Kahvaltı: Aprikosen-Marmelade, Milsani Speisequark Magerstufe, Kaffee, Netto American Style Vollkorn Sandwich, Aldi Looping, Edeka Kasseler Aufschnitt. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|