16 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
271 kcal
|
Yağ: 5,61g | Prot: 16,67g | Karb: 40,47g.
Kahvaltı: Dulano Lachsschinken, Pfirsich-Maracuja-Marmelade, Milsani Speisequark Magerstufe, Aldi Looping, Kaffee, Netto American Style Vollkorn Sandwich. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|