23 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 5,02g | Prot: 16,47g | Karb: 40,48g.
Kahvaltı: Glüh-Kirsch-Marmelade, Ja! Speisequark Magerstufe, Dulano Lachsschinken, Toast, Kaffee, Aldi Looping. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|