|
2 Tage hintereinander Chips gegessen
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 65,00g | Prot: 39,92g | Karb: 156,24g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Netto American Style Vollkorn Sandwich, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Zwetschgenmarmelade mit Lebkuchengewürz, Kaffee. Akşam Yemeği: Frenzel Gemüse, Reis, Asia-Soße und Hähnchenfilet. Aperatifler/Diğer: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|