|
es war diese Woche schon mal weniger. ... ;)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 4,85g | Prot: 13,45g | Karb: 38,77g.
Kahvaltı: Gut Ponholz Kasseler, Kaffee, Aldi Looping, Kirschmarmelade, Milbona Speisequark Magerstufe, Netto American Style Vollkorn Sandwich. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|