16 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
306 kcal
|
Yağ: 5,80g | Prot: 14,52g | Karb: 46,73g.
Kahvaltı: Kaffee, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Looping, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Kaufland Speisequark Magerstufe, Netto American Style Vollkorn Sandwich. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|