15 Aralık 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
570 kcal
|
Yağ: 8,61g | Prot: 32,40g | Karb: 66,00g.
Kahvaltı: instant breakfast. Öğle Yemeği: Pineapple Spears, STRING CHEESE, soup at hand. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|